Vego By Me

Välkommen till mitt vegetariska kök!

Etikett

Frukost/Mellanmål

Smörgåsröra med pulled vego, curry och lite hetta

En god matig macka sitter väl aldrig fel? Som lunch, som mellanmål, som middag, eller en söndagsmorgon som denna när du är extra hungrig Perfekt till sommarens picnic. Använd då baguett istället för kavring och du har en härlig ”ta… Fortsätt läsa →

Nyttig Muggkaka med kakaosås på toppen

Jag tror detta fenomen kom för bara några år sedan…  Muggkakan! Ett snabbt sätt att få en nybakad kladdkaka bakad i micron. Otroligt gott och otroligt bra vid sötsug som snabbt behöver stillas. Det bästa är att den går ju… Fortsätt läsa →

Torkad Bananaaaaa

Som de animerade Minions, är jag lika tokig i bananer som dem! Av en vän blev jag tipsad om att torka bananer. Så gott! Jätteenkelt och gott att äta som snacks, på havregurten, till glass eller som ett snabbt mellanmål… Fortsätt läsa →

Tapenade/Bönröra med stor karaktär

Uj uj, denna tapenade/bönröra passar den som gillar smaker! Stark, kraftig och med en stor karaktär. Varför jag kallar den tapenade/bönröra är för att tapenade består till mesta delen utav oliver, olja och kapris. Men i min röra har jag… Fortsätt läsa →

Müsli med saffran och andra goda ting

Att göra sin egna müsli är både enkelt och väldigt gott. Här kan du blanda i vad Just DU gillar! Gör en nyttig vardagsmüsli, en lyxig helgmüsli eller varför inte en julig müsli?! En väldigt smart frukost,  mellanmål eller kvällsmat… Fortsätt läsa →

Frukoststund

En härlig frukost med knäckebröd, avocado, flingsalt och grovmalen svartpeppar. Toppa med färsk persilja! Ett gott tips är att ha Passionsfrukt till! Väldigt god kombo tillsammans Ha en fin dag!

Kaneläpple med Havremjölk och en björnliknande blåbärssmoothie

God Morgon alla underbara! Fredagen är här och då passar vi på med att starta dagen med en god frukost Här serveras en skål med kaneläpplen och havremjölk och till det en energi- och vitamin smoothie som heter duga. Vi… Fortsätt läsa →

2-minuters bröd

  God morgon på er! Här kommer ett så enkelt och gott frukosttips, 2 minuters brödet. Det enda du behöver är 1 ägg, 1 dl mandelmjöl, en nypa flingalt , en tallrik och en micro… Japp! Blanda ingredienserna och ta… Fortsätt läsa →

Havregrynsmellis

Lätt att slänga ihop, mättande och bra som mellanmål hemma eller på språng, före eller efter träningen, när som helst 2 portioner Ingredienser: 1 dl havregryn 2 dl havremjölk 1 msk kakao ½ mosad banan ½ tsk vaniljpulver eller essens… Fortsätt läsa →

Snabba nyttiga kokoskakor

  Finns det något bättre än nybakta ljumna kakor och ett stort glas Havremjölk, med lite kanel och kardemumma i? Ja… en sak: Att kakorna inte är fullproppade med dåligt socker och fett! Tadaaaa! Här har vi kakan vi pratar… Fortsätt läsa →

© 2019 Vego By Me — Drivs på WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑